삼겹살 수육
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2018. 2. 4. 19:02 항암 2차 D+24유방암2017~ 2019. 10. 23. 12:57
새벽에 4:30에 기상해서 쭉 못 자고 기상 7:30에 아침먹기 전 야채수 비빔밥 + 생선구이 10:10부터 10:40까지 zzZ 기도합니다 한라봉먹고 야채수 먹고 + 두유 한 입 12:30에 등심구이 + 간장에 절인 깻잎 + 콩자반 + 김 + 밥 2:30부터 10분 정도 낮잠zzZ 3:30에 군고구마 + 우유 한 잔 + 오메기떡 5:30-6:00 zzZ 오늘 저녁은 불고기 + 삼겹살수육 + 밥 삼겹살이 냉동실에 있어서 된장풀고 삼겹살 1인분 넣고 대파 두 개 넣고 통마늘 5개 넣고 양파 반개 넣고 40분을 센불에서 끓였다