2018. 3. 15. 20:31 항암 4차 D+16

8시 기상!
야채수 마시고 화장실을 다녀왔다

아침식사 : 밥 조금 + 톳나물

어제 많이 먹었다고 고구마만 먹는다는 거 조금 먹게 했다..
그리고 입천장을 언제 데였는지 모르겠는데.. 까졌다고 한다..


소화도 안된다고 하고
비가 와서 그런지 컨디션이 좋지가 않다

족욕 한 20분 후에
샤워하고 양배추액 한 팩 마시고
10:30 - 11 :20 zzZ


평소에 잘 때 수면양말을 신고 자는데
이제 날이 더워서 수면양말을 신고 자니 습진이 생기려고 해서
일반양말을 며칠 신고 잤더니..
중목양말을 신으니 발목을 너무 조이고
발목양말을 신으니 발목이 시리다고 했다

그래서 인터넷에 찾아보니 무조임양말을 찾았다

가격(6,900원)은 착하진 않지만
흰양말은 2천원 할인이 돼서
배송비(3천원)포함 두 켤레 12,800원에 구매했다


야채수도 3개월 정기배송으로 구매했다
달달이 원하는 날짜 지정도 할 수 있고 조금 더 저렴하게 사 먹을 수 있다


자고 일어나서 림프마사지 30분!

야채수 마시고
고구마 1/2개 + 바나나 1/2개 먹고
훈제오리정식을 먹었다
어제 저녁에 먹었던 메뉴와 동일한 메뉴:-)

약 4천보 걷고 집으로 와서
양배추액 한 팩 마셨다

오늘은 비가 와서 그런지 머리가 계속 울린다고 했다..

3:00 30분간 zzZ

티비보면서 고구마 1/2개

야채수 마시고
5:30쯤 저녁식사

머리가 울리고 ..컨디션이 안 좋다고 했다

자기 전에 대추차 한 잔 마셨는데
머리가 맑아졌다고 했다..!!!! (다행이다)

10 zzZ

내일은 날씨도 맑고 컨디션도 맑았으면 좋겠다