2018. 3. 18. 21:21 항암 4차 D+19

8시 기상

땀을 너무 많이 흘려서 매트가 흠뻑 다 젖었다..

야채수 마시고 사과 1개 먹고
샤워하고
늦은 아침 식사 at 9:10

11시 예배드리고
교회에서 나오는 잔치국수 한 입 먹고
점심식사 at 1:40

동네 한 바퀴 돌고 삼천 보 정도 걷고 집으로 돌아왔다
화장실도 다녀왔다

3:20 - 5:20 zzZ
일어나자마자 양배추액 마셨다

고구마도 먹었는데
진짜 맛 없던 고구마가 전기밭솥 + 찜기 + 다시마가루로 20분간 쪘는데 정~~말 맛있었다
진짜 꿀팁!!

같이살래요? 드라마 보고 야채수 한 팩!

하루종일 컨디션 좋았다
자기 전 소화가 안된다고 했다..
배 마사지 2 set를 해 드렸다

11 :00 - zzZ

입 천장이 헐어있어서 어제부터 먹고 나서 양치를 최대한 빠르게 + 그리고 오라메디 바르고 + 소금물 양치도 틈틈히 + 그리고 또 다시 오라메디를 발랐다

내일은 더 좋아졌으면 좋겠다