견과류멸치볶음
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2018. 2. 19. 22:54 항암 3차 D+13유방암2017~ 2019. 10. 23. 13:20
연휴동안 에너지 넘치고 많이 회복되었다 이렇게 항암 3차도 잘 넘기고 있다 올림픽과 설날이 엄마를 많이 응원해준 것 같다 6:30 기상 후 야채수 마시기 늦지 않게 8시에 아침: 잣죽 + 갈비탕 + 멸치볶음 잔멸치를 후라이팬에 두고 불을 가해 말린다 (타지 않고 멸치가 눅눅하지 않고 바삭하게 하기 위한 방법) 불을 끈 다음 좋아하는 견과류를 먹기 좋을 크기로 빻아서 준비해 후라이팬에 있는 멸치와 잘 섞어준다 설탕 + 올리고당을 넣고 잘 섞어주면 과자같은 반찬 완성! (주변 사람들이 다들 좋아한 반찬 중 하나:-)) 한 달이 되니 보습 크림을 다 써간다 저번처럼 11번가에서 저렴하게 구매했다 화장실을 다녀왔다(엄치척) 9:40 -11:40 zzZ 연휴 때는 불규칙하게 생활했더니 피곤이 쌓였는지 소화 조금 ..
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2017. 12. 26. 6:39 항암 1차 D+6유방암2017~ 2019. 10. 21. 14:34
오늘도 새벽부터 어지럽다 + 배고프다해서 얼른 상을 차렸다 어제 끓인 매생이국과 밑반찬 장조림 톳나물 견고류멸치볶음 그리고 김치는 꼭 씻어 먹는다 (꼭 사진을 찍어 올려야겠다) 엄마 앞에 앉아서 계속 먹으라고 얘기하고 이겨내야힌다고 얘기한다 환자는 힘들다 안 아픈 보호자가 먹기 싫어하는 환자에게 당연 말하는 것 쉽지 않지만 말을 해서 먹도록 해야 한다 먹어야 산다 먹지 않으면 힘이 더 없어지고 힘들어진다 먹고 나서 사과랑 홍시 조금씩 먹었다 먹을 수 있는 음식이라면 입에 맞는 음식이라면 먹게 해서 힘을 내도록 해야된다 어제 병원에서 나눠준 책을 정독하였다 5-7부터 백혈구수치가 떨어진다고 한다 그리고 10-14에 최저를 찍고 회복한다고 쓰여있었다 이제 시작인데 긴장의 끈을 놓지말고 케어해야겠다 무너지지 ..